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东莞餐饮公司告诉你矿物质水、矿泉水、纯净水的区别
随着中国经济社会的发展，人们生活水平的提高，人们越来越重视饮水问题，下面介绍下矿物质水、矿泉水和纯净水的区别，方便大家在日常生活中选购合适的饮用水。
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饭堂承包公司分享不同颜色玉米营养有区别
专家表示，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、面粉的数倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米还含有多种矿物质、维生素E、核黄素等营养物质。与白色玉米相比，紫玉米中多了花青素，因而具有抗氧化的功效。黄色玉米含有胡萝卜素和玉米黄素，对于维持视力健康有好处。
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工厂食堂管理分享鸡蛋羹，用冷水蒸还是热水蒸？
鸡蛋的吃法很多，煮鸡蛋、煎鸡蛋做早餐都非常不错，我更喜欢给家人做一碗鸡蛋羹。 夏天天气炎热，家人的胃口都不好，所以我会经常做一些好消化好吸收的食物，比如鸡蛋羹。
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工厂食堂承包分享牛肉的好处
锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
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