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佳裕餐饮集团分享6个日常生活健康饮食小常识
【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物：①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、核桃、瓜子等坚果或核果，每天可以吃不超过手心一小把的量（20克）。
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这27个食品安全常识你必须知道！
食品安全是大事！食品安全的很多问题都与我们的生活息息相关：食品标签的内容有哪些？选购食用油有哪些注意事项？如何识别变质酸奶和变质罐头？误食野生蘑菇怎么办……今天，佳裕餐饮集团为大家带来了27个食品安全小常识，一起来看看吧↓↓
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佳裕食堂分享夏天不想吃肉，做这个最好吃，清脆爽口
夏天天气越来越热，肉真的就不再想吃太多了，还是喜欢吃一些爽口的青菜，多吃一些也不至于上火，清清爽爽的夏天总觉着吃完了很舒服。而肉夏天吃多了就觉得头晕，也许是心里作用吧。
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